【浦添市の鍼灸院I鍼灸院 叶】 ツボの解説（19） 内庭（ないてい）
2022/04/26
こんにちは！浦添市の鍼灸院、鍼灸院叶です。
日常生活のお悩みに効くツボをご紹介いたします！
ご自分でマッサージをするだけでも効果を感じていただけますので是非お試しください！
今回のツボは、「内庭（ないてい）」です！
胃経のツボになりますが、胃の治療よりも乗り物酔いや歯の痛みの治療に使用することが多いです！
効果の代表的なものは
・歯痛
・いびき
・乗り物酔い
などなど、、、
上記の症状にお悩みの方は一度試してみる価値ありです！
まず、探し方からご説明いたします。
足の甲、人差し指と中指の間の付け根の人差し指側の骨側になります。
ご自分で押す時のポイントは、
ゆっくりと息を吐きながら押していき、息を吸いながら離します。
親指と人差し指で足を挟むように押すと押しやすいですよ！
5〜10回程度押すと効果的です。
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鍼灸院 叶
〒901-2127
住所：沖縄県浦添市屋富祖１丁目６−３ 森ビル 201
電話番号 :080-7989-9692
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