【浦添市の鍼灸院I鍼灸院 叶】 ツボの解説（２２） 条口（じょうこう）

【浦添市の鍼灸院I鍼灸院叶】　ツボの解説（２２）　　条口（じょうこう）

2022/04/30

こんにちは！浦添市の鍼灸院、鍼灸院叶です。

日常生活のお悩みに効くツボをご紹介いたします！

ご自分でマッサージをするだけでも効果を感じていただけますので是非お試しください！

今回のツボは、「条口（じょうこう）」です！

腹痛や足の神経痛、さらに五十肩にも効果が期待できます！

効果出るの代表的なものは

・胃の不調

・腹痛

・腓骨神経痛

・五十肩

などなど、、、

上記の症状にお悩みの方は一度試してみる価値ありです！

まず、探し方からご説明いたします。

膝蓋骨（膝のお皿）の骨と足首を結んで調度半分のところになります。

ご自分で押す時のポイントは、

ゆっくりと息を吐きながら押していき、息を吸いながら離します。

5〜10回程度押すと効果的です。

このツボは、お灸をするのは禁忌とされていますので、お灸をしたい場合は似たような効果のある足三里にすることをオススメします。

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鍼灸院叶
〒901-2127
住所：沖縄県浦添市屋富祖１丁目６−３森ビル 201
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