【浦添市の鍼灸院I鍼灸院 叶】 ツボの解説（２８） 大巨（だいこ） 便秘改善のツボ
2022/05/15
こんにちは！浦添市の鍼灸院、鍼灸院叶です。
日常生活のお悩みに効くツボをご紹介いたします！
ご自分でマッサージをするだけでも効果を感じていただけますので是非お試しください！
今回のツボは、「大巨（だいこ）」です！
このツボは腹部にあり、便秘症の治療で特に効果を発揮します！
効果出るの代表的なものは
・便秘
・生理痛
・月経不順
などなど、、、
上記の症状にお悩みの方は一度試してみる価値ありです！
まず、探し方からご説明いたします。
おへその指３本分横からさらに指３本分下がったところになります。
便秘の場合は、この付近で一番押して痛いところで大丈夫です。
ご自分で押す時のポイントは、
ゆっくりと息を吐きながら押していき、息を吸いながら離します。
5〜10回程度押すと効果的です。
ここはお灸がよく効きます。
便秘でお悩みの方は一度試してみてくださいね！
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鍼灸院 叶
〒901-2127
住所：沖縄県浦添市屋富祖１丁目６−３ 森ビル 201
電話番号 :080-7989-9692
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